Thứ Năm, 5 tháng 1, 2017

Nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ sơ sinh của bạn không chịu bú

Không ít mẹ phàn nàn rằng, trẻ thích bú bình, bú sữa ngoài hơn và vì thế mà bỏ bú mẹ. Tuy nhiên, thực tế, việc trẻ "chê" sữa mẹ vào thời điểm này lại chính là do lỗi của mẹ. Khi mẹ tập cho 

Trẻ bỏ bú, bú ít thường khiến mẹ vô cùng lo lắng vì không biết con bị làm sao. Ngoài việc trẻ bị ốm hoặc sữa mẹ có vấn đề, thì dưới đây là 6 lỗi sai mẹ thường vô tình mắc phải khiến trẻ sơ sinh không chịu bú.
Cho trẻ bú sai tư thế
Không phải trẻ nào cũng dễ tính để mẹ có thể cho con bú ở mọi tư thế. Nếu trẻ nhà bạn khó tính, mẹ hãy thử cho con bú ở nhiều tư thế và chọn ra tư thế được trẻ yêu thích nhất. Việc này sẽ giúp trẻ cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn và bú mẹ ngoan ngoãn hơn.

Thường xuyên ép trẻ bú nhiều
Dạ dày của trẻ sơ sinh còn rất nhỏ, do đó trẻ không thể bú quá nhiều sữa cùng lúc. Ngay cả trẻ từ 3 tháng trở lên, dạ dày cũng không quá lớn để chứa được quá nhiều sữa mẹ. Tuy nhiên, hầu hết các mẹ lại không quan tâm điều này mà chỉ sợ con bị đói nên liên tục ép con bú. Kết quả là trẻ không chịu bú vì đã quá no.
Chúng tôi luôn chia sẽ kinh nghiệm nuôi dạy con đúng cách, giúp các bé hình thành nhân cách tốt ngay từ nhỏ, dạy các phương phap nuôi con của người Nhậtcách nuôi con của người nước ngoàicách chăm sóc sức khỏe cho con, cách chăm sóc sức khỏe cho bà bầu. Hãy đến với cách Nuôi Con của chúng tôi, để mang đến những điều tốt nhất cho con mình
Mẹ từng khiến trẻ bị sặc khi bú
Đây là việc mà hầu hết những chị em lần đầu làm mẹ đều phạm phải. Khi sữa về quá nhiều, mẹ không thể xử lý kịp khiến em bé bị sặc. Khi bị sặc, trẻ sẽ bị ám ảnh và sợ hãi, mỗi lần bú có vẻ không thích thú và lo lắng.

Vì vậy, trước khi cho trẻ bú, mẹ cần kiểm tra xem sữa về nhiều không. Nếu về quá nhiều nên vắt bỏ một ít hoặc trong quá trình cho trẻ bú, mẹ nhớ giữ nhẹ đầu vú để sữa chảy xuống từ từ không làm trẻ sặc.

Mẹ ít da tiếp da với con
Không phải mẹ nào cũng biết rằng, trước khi cho trẻ bú, mẹ cần cho trẻ cảm giác thoải mái và an toàn. Điều này cũng giống như trước khi ăn chúng ta cần phải chuẩn bị món ăn một cách chu đáo, có như vậy bữa ăn mới ngon miệng được. Và đối với trẻ sơ sinh, việc chuẩn bị trước khi bú chính là cho trẻ da tiếp da. Khi da tiếp da, trẻ sẽ cảm thấy an toàn và sẵn sàng bú mẹ.

Cho trẻ bú bình quá sớm và liên tục
Không ít mẹ phàn nàn rằng, trẻ thích bú bình, bú sữa ngoài hơn và vì thế mà bỏ bú mẹ. Tuy nhiên, thực tế, việc trẻ "chê" sữa mẹ vào thời điểm này lại chính là do lỗi của mẹ. Khi mẹ tập cho trẻ bú bình quá sớm, cho trẻ uống sữa công thức ngoài quá no thì đương nhiên trẻ sẽ không còn "hứng thú" với sữa mẹ nữa.

Chưa kể, khi trẻ giảm các cữ bú mẹ đồng nghĩa với việc sữa mẹ sẽ giảm tiết. Lâu dài, mẹ sẽ mất sữa và vô tình "đầy con vào thế" phụ thuộc sữa bình.

Nhiệt độ phòng quá nóng hoặc lạnh
Khi trẻ khóc lóc, không chịu bú sữa, mẹ hãy kiểm tra lại nhiệt độ trong phòng. Đây là vấn đề được rất ít mẹ để ý đến nhưng đôi khi nhiệt độ phòng quá nóng hoặc quá lạnh sẽ khiến trẻ khó chịu, từ đó bỏ bú, bỏ ít.

Do vậy, khi thấy trẻ đang nóng ran, mồ hôi nhễ nhại hoặc trẻ đang bị lạnh thì mẹ đừng cố ép trẻ phải bú mẹ. Thay vào đó, mẹ cần điều chỉnh lại nhiệt độ trong phòng để trẻ cảm thấy dễ chịu, mát mẻ.

Cách bảo quản sữa mẹ sau khi vắt hiệu quả nhất

Sữa đã bảo quản lạnh cần hết sức lưu ý khi bỏ ra không được cho bé ăn ngay mà nên ngâm vào bát nước nóng để sữa ấm lên. Nếu sữa bảo quản lạnh có lớp váng chất béo thì nên lắc đều để hòa tan.

Những bà mẹ phải đi làm sớm không có thể ở nhà cho con bú thường xuyên thì hay sử dụng biện pháp vắt sữa mẹ ra bình sữa để ở nhà để người thân cho trẻ bú nhưng nếu không bảo quản tốt sẽ làm ảnh hưởng tới chất lượng sữa cũng như gây ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ. Sau đây, mecuti.vn sẽ chia sẻ với các mẹ cách bảo quản sữa mẹ sau khi vắt an toàn khi cho trẻ uống, mời c&
Vắt sữa mẹ
- Cần phải có bình (tốt nhất là bình thủy tinh) đạt tiêu chuẩn, được vệ sinh sạch sẽ.
- Khi vắt sữa dùng khăn sạch, khăn ấm lau bầu vú. Sau đó nâng tay mát-xa và vắt sữa một cách nhẹ nhàng, tránh can thiệp một cách thô bạo gây đau tức cho bà mẹ.

Cách bảo quản sữa mẹ an toàn
- Vào mùa hè chỉ nên bảo quản sữa 1 tiếng đồng hồ.
- Với nhiệt độ dưới 26 độ có thể bảo quản sữa trong 4 tiếng đồng hồ.
- Nhiệt độ dưới 21 độ có thể bảo quản từ 8 – 10 tiếng đồng hồ.
- Với tủ lạnh: Nhiệt độ ngăn mát có thể để sữa 3 ngày.
Chúng tôi luôn chia sẽ kinh nghiệm nuôi dạy con đúng cách, giúp các bé hình thành nhân cách tốt ngay từ nhỏ, dạy các phương phap nuôi con của người Nhậtcách nuôi con của người nước ngoàicách chăm sóc sức khỏe cho con, cách chăm sóc sức khỏe cho bà bầu. Hãy đến với cách Nuôi Con của chúng tôi, để mang đến những điều tốt nhất cho con mình

Sử dụng sữa mẹ sau khi vắt
- Sữa đã bảo quản lạnh cần hết sức lưu ý khi bỏ ra không được cho bé ăn ngay mà nên ngâm vào bát nước nóng để sữa ấm lên. Nếu sữa bảo quản lạnh có lớp váng chất béo thì nên lắc đều để hòa tan.

- Không nên cho sữa vào lò vi sóng và cũng không nên đun lại bởi vì khi đun lại, đặc biệt khi quay lò vi sóng sẽ làm mất hết chất dinh dưỡng cần thiết có trong sữa.

- Thời gian bảo quản sữa cũng chỉ nên để lâu nhất là trong 2 tuần thôi. Nếu để lâu các chất miễn dịch trong sữa sẽ mất đi và để lâu quá còn dễ bị nhiễm khuẩn.

Với cách bảo quản sữa mẹ sau khi vắt an toàn tốt nhất trong ngày trên đây các mẹ sẽ có thể bảo quản được sữa an toàn nhất cho trẻ bú mỗi ngày mà không sợ thiếu sữa hay gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thành phần dinh dưỡng trong sữa mẹ đối với trẻ sơ sinh của bạn

Mặc dù lượng protein trong sữa mẹ là thấp nhưng các loại axit amin tạo nên các protein này lại rất quan trọng. Một axit amin đặc biệt, gọi là taurine được tìm thấy với số lượng lớn trong sữa mẹ

Sữa mẹ là tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nhưng có bao giờ bạn suy nghĩ trong sữa mẹ có thành phần dinh dưỡng gì không. Để giúp các mẹ giải đáp thắc mắc, xin chia sẻ với các mẹ thông tin thành phần dinh dưỡng có trong sữa mẹ và sự ảnh hưởng của những chất dinh dưỡng đối với sự phát triển của bé.
Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, sữa mẹ đáp ứng đủ nhu cầu phát triển của bé

1. Chất béo
Bạn có băn khoăn tại sao sữa mẹ lại dễ tiêu hoá hơn sữa bột? Câu trả lời là vì các chất dinh dưỡng tốt nhất được tìm thấy trong sữa mẹ đó chính là chất béo. Chất béo được tìm thấy trong sữa mẹ đi kèm với một enzyme gọi là lipase. Các enzyme này sau đó được chia thành các giọt nhỏ hơn để các chất béo ngấm tốt hơn vào máu em bé. Chất béo này là một nguồn năng lượng đặt biệt cho bé sơ sinh, đặc biệt là những bé sinh non. Nó cần thiết để giúp bé phát triển và sinh năng lượng vì hệ tiêu hoá ở bé là rất non nớt.
Chúng tôi luôn chia sẽ kinh nghiệm nuôi dạy con đúng cách, giúp các bé hình thành nhân cách tốt ngay từ nhỏ, dạy các phương phap nuôi con của người Nhậtcách nuôi con của người nước ngoàicách chăm sóc sức khỏe cho con, cách chăm sóc sức khỏe cho bà bầu. Hãy đến với cách Nuôi Con của chúng tôi, để mang đến những điều tốt nhất cho con mình

2. Protein
Mặc dù lượng protein trong sữa mẹ là thấp nhưng các loại axit amin tạo nên các protein này lại rất quan trọng. Một axit amin đặc biệt, gọi là taurine được tìm thấy với số lượng lớn trong sữa mẹ. Nghiên cứu cho thấy, taurine có vai trò lớn trong phát triển bộ não của bé. Đây là một protein tốt nhất có trong sữa mẹ và nó lý giải vì sao, sữa mẹ lại tốt cho em bé.

3. Khoáng chất
Các chất khoáng được tìm thấy trong sữa mẹ gồm canxi, photpho và sắt. Trong sữa mẹ, các chất dinh dưỡng này hình thành ở dạng dễ được cơ thể bé hấp thu. Ví dụ, khoảng 50-75% chất sắt có trong sữa mẹ sẽ được bé hấp thu.

4. Thành phần dinh dưỡng khác
Ngoài lipase, các enzyme khác có trong sữa mẹ rất tốt để hỗ trợ tiêu hoá cho bé sơ sinh. Yếu tố tăng trưởng biểu bì, hiện diện trong sữa mẹ với số lượng lớn hỗ trợ phát triển các mô tiêu hoá cho bé.

Các kích thích tố có trong sữa mẹ còn ảnh hưởng tới trao đổi chất, sinh trưởng và sinh lý ở bé. Theo các nghiên cứu, các axit béo còn ảnh hưởng tới não bộ và võng mạc mắt ở bé. Ở một góc độ khác, các chất có trong sữa mẹ giúp tăng cường nhận thức cho bé.

Sữa mẹ ảnh hưỡng tới sức khỏe trẻ sơ sinh thế nào?

Bệnh viện St. Louis, sau khi đánh giá ảnh hưởng của sữa mẹ đến não ở những đứa trẻ sinh non đã rút ra kết luận khi lượng sữa mẹ tăng lên, diện tích bề mặt vỏ não của em bé cũng

Bộ não ở những đứa trẻ sinh non được nuôi bằng sữa mẹ trong những tháng đầu tiên có thể tăng trưởng mạnh hơn so với những đứa trẻ ít hoặc không được nuôi bằng sữa mẹ, theo Medical News Today.
Nghiên cứu trẻ sinh non trong các đơn vị chăm sóc tích cực trẻ sơ sinh tại Bệnh viện St. Louis (Mỹ), các nhà khoa học phát hiện trẻ sinh thiếu tháng được nuôi bằng sữa mẹ, mô não và vùng vỏ não có thể phát triển ít nhất 50% so với những đứa trẻ sinh non ít được tiêu thụ sữa mẹ.

Phát hiện này được các nhà nghiên cứu trình bày vào ngày 3.5.2016 tại cuộc họp thường niên của Hội hàn lâm Nhi khoa ở Baltimore.
Chúng tôi luôn chia sẽ kinh nghiệm nuôi dạy con đúng cách, giúp các bé hình thành nhân cách tốt ngay từ nhỏ, dạy các phương phap nuôi con của người Nhậtcách nuôi con của người nước ngoàicách chăm sóc sức khỏe cho con, cách chăm sóc sức khỏe cho bà bầu. Hãy đến với cách Nuôi Con của chúng tôi, để mang đến những điều tốt nhất cho con mình

Não của trẻ sinh non thường không phát triển đầy đủ, GS-TS tâm thần học Cynthia Rogers tại Bệnh viện St. Louis cho biết, nhưng sữa mẹ có thể giúp não trẻ phát triển một cách tối ưu. Sau khi tiến hành quét MRI, các nhà khoa học nhận thấy trẻ sơ sinh được nuôi bằng sữa mẹ có khối lượng não lớn hơn những trẻ ít được bú hoặc không được bú sữa mẹ. Phát hiện này rất quan trọng bởi một số nghiên cứu khác đã tìm thấy có sự tương quan giữa khối lượng não và khả năng phát triển nhận thức của con người sau này.

Tác giả của nghiên cứu TS Erin Reynolds, cũng là một kỹ thuật viên tại phòng thí nghiệm ở Bệnh viện St. Louis, sau khi đánh giá ảnh hưởng của sữa mẹ đến não ở những đứa trẻ sinh non đã rút ra kết luận khi lượng sữa mẹ tăng lên, diện tích bề mặt vỏ não của em bé cũng đồng thời nở ra. Vỏ não liên quan đến nhận thức, vì vậy khi vỏ não lớn lên sẽ giúp nâng cao nhận thức của những đứa trẻ khi chúng trưởng thành.

Rogers và các cộng sự của bà đã theo dõi những đứa trẻ trong nghiên cứu phát triển như thế nào khi lớn lên suốt trong nhiều năm liền. Họ chủ yếu tập trung quan sát động cơ, khả năng phát triển nhận thức và xã hội của trẻ, và sau đó rút ra kết luận sinh non là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các vấn đề về thần kinh ở trẻ em và cũng liên quan đến các rối loạn tâm thần sau này.

Tuy nhiên, những đứa trẻ sinh non nếu nhận được lượng sữa mẹ đầy đủ trong những tháng đầu đời có thể đảo ngược tình hình. Và các nhà khoa học đã tin rằng sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh thiếu tháng.

Cách cung cấp sữa cho trẻ con của bạn


Trang tin y tế Medical News Today dẫn lời trưởng nhóm nghiên cứu Mandy Brown Belfort cho biết nhiều bà mẹ sinh non 

Khảo sát của các nhà khoa học Mỹ tại Bệnh viện Brigham and Women nêu bật sự cần thiết phải cho trẻ sinh non được bú sữa mẹ, nhất là trong thời gian được chăm sóc tại phòng hồi sức sơ sinh (NICU), do tầm quan trọng của sữa mẹ đối với sự phát triển não bộ và nhận thức của trẻ.
Nhóm nghiên cứu đã khảo sát trên 180 trẻ sinh non và phát hiện trẻ được bú mẹ thời gian đầu đời có khối lượng chất xám trong não nhiều hơn cũng như phát triển về nhận thức và chức năng hoạt động khi lên 7 tuổi tốt hơn so với trẻ không được bú mẹ. Trẻ bú mẹ trong khảo sát này được định nghĩa là bú sữa mẹ nhiều hơn 50% tổng số chất dinh dưỡng cung cấp hằng ngày trong ít nhất 28 ngày tuổi. Khảo sát não bộ và phát triển nhận thức được thực hiện bằng thiết bị hình ảnh cộng hưởng từ (MRI) bên cạnh các xét nghiệm về chỉ số thông minh (IQ), khả năng tập đọc, ghi nhớ, ngôn ngữ, nhận biết bằng hình ảnh và chức năng hoạt động.
Chúng tôi luôn chia sẽ kinh nghiệm nuôi dạy con đúng cách, giúp các bé hình thành nhân cách tốt ngay từ nhỏ, dạy các phương phap nuôi con của người Nhậtcách nuôi con của người nước ngoàicách chăm sóc sức khỏe cho con, cách chăm sóc sức khỏe cho bà bầu. Hãy đến với cách Nuôi Con của chúng tôi, để mang đến những điều tốt nhất cho con mình

Trang tin y tế Medical News Today dẫn lời trưởng nhóm nghiên cứu Mandy Brown Belfort cho biết nhiều bà mẹ sinh non gặp khó khăn khi muốn cho trẻ bú nếu đứa bé nằm tại NICU. Tuy nhiên, vì lợi ích không thể thay thế của sữa mẹ nên họ cố gắng tạo điều kiện cho trẻ được bú. Những khảo sát tiếp theo của nhóm này là sử dụng MRI để phát hiện sữa mẹ tác động như thế nào lên cấu trúc và chức năng não của đứa bé.

Giúp mẹ có nhiều sữa, phải làm thế nào?

Bên cạnh yếu tố tinh thần, để có đủ sữa cho con, mẹ cũng cần chế độ ăn hợp lý.

Nhiều người cho rằng muốn có nhiều sữa, mẹ phải ăn móng giò, chân chó, thịt nạc mà không biết rằng đây là quan niệm sai lầm.
Sữa mẹ có đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết với tỷ lệ thích hợp cho trẻ sơ sinh và chứa nhiều chất kháng khuẩn, tăng cường sức đề kháng cho bé.

Tuy nhiên, không phải đứa trẻ nào khi sinh ra cũng đều được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ. Đối với nhiều người, nuôi con bằng sữa mẹ trở thành việc “hên xui”, “lực bất tòng tâm”.

Chị Bích Ngọc (ở Thanh Hóa) sinh con cách đây 3 tháng song trong suốt thời gian này, con trai chị hầu như phải dùng sữa công thức. Chị đã dùng nhiều cách như ăn chân giò, móng chó, vắt, kích sữa nhưng không hiệu quả. Bất lực, chị đành nhìn con bú sữa ngoài trong lo lắng.
Chúng tôi luôn chia sẽ kinh nghiệm nuôi dạy con đúng cách, giúp các bé hình thành nhân cách tốt ngay từ nhỏ, dạy các phương phap nuôi con của người Nhậtcách nuôi con của người nước ngoàicách chăm sóc sức khỏe cho con, cách chăm sóc sức khỏe cho bà bầu. Hãy đến với cách Nuôi Con của chúng tôi, để mang đến những điều tốt nhất cho con mình

Còn chị Lê Thị Mai lại có trải nghiệm khác nhau sau hai lần sinh con. Chị cho biết bé gái đầu lòng cũng tương tự hoàn cảnh chị Ngọc. Song đến bé trai thứ hai, chị lại có rất nhiều sữa, con bú không xuể. Chị rất thắc mắc về sự khác nhau này dù việc ăn uống, sinh hoạt ở cả hai lần sinh nở đều giống nhau.

Giải đáp thắc mắc này, TS.BS Lê Thị Hải - nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) - cho hay yếu tố quyết định mẹ có nhiều hay ít sữa chính là việc ứng xử của người mẹ. Trước hết, đó là việc cho con bú ngay lập tức sau khi sinh.

“Ngay sau khi đứa trẻ chào đời, mẹ phải cho con bú, kể cả khi chưa cắt rốn. Càng bú sớm càng tốt, tốt nhất là trong vòng 30 phút đầu sau sinh”, Tiến sĩ Hải khuyến cáo.

Đặc biệt, các mẹ cần cho con bú thường xuyên vì chính động tác mút của bé sẽ kích thích tiết sữa. Lưu ý, mẹ càng cho con bú cạn bầu sữa thì sữa càng mau về, mỗi lần khoảng 20-30 phút. Cho bé bú hết bầu thứ nhất mới chuyển sang bầu thứ hai vì bú như vậy mới tận dụng được hết nguồn sữa béo cuối bầu để bé tăng cân.

Tư thế cho trẻ bú cũng rất quan trọng. Mẹ nên ngồi và để con ngập hết phần thâm của bầu vú.

Mất sữa vì chồng hờ hững
Về những trường hợp như chị Mai, chuyên gia dinh dưỡng lý giải điều đó phụ thuộc vào tinh thần của người mẹ có được vui vẻ, thoải mái hay không.

“Yếu tố tinh thần rất quan trọng. Quá trình khám, tôi đã gặp nhiều trường hợp tương tự trường hợp trên. Có mẹ đẻ hai cháu đầu rất nhiều sữa, nhưng đứa thứ 3 lại không có. Lý do là khi nghe tin vợ đẻ con gái, chồng hững hờ không quan tâm khiến mẹ tủi thân, buồn khóc dẫn đến mất sữa”, bà Hải cho hay.

Chuyên gia này phân tích nôi tiết tố cơ thể ở thùy sau tuyến yên tiết ra sữa bao gồm productin và oxytucxin, trong đó productin kích thích tuyến sữa sản xuất ra sữa, còn oxytucxin kích thích cơ trơn của tuyến vú bài tiết ra sữa.

Để tuyến yên tiết ra hai chất này, tinh thần mẹ phải thoải mái, ngủ đủ giấc. Bên cạnh đó, người chồng phải chăm sóc chu đáo và gần giũi, quan tâm vợ. Nếu người mẹ bị căng thẳng, lo lắng sẽ rất khó tiết ra sữa.

Chế độ ăn giúp mẹ nhiều sữa
Bên cạnh yếu tố tinh thần, để có đủ sữa cho con, mẹ cũng cần chế độ ăn hợp lý.

Nhiều bà mẹ đã nhầm lẫn khi chỉ ăn cơm và thịt kho khô, không dám ăn canh, cháo. Thực tế, về nguyên tắc, bà đẻ cần có chế độ ăn nhiều nước, bao gồm việc uống nhiều nước, ăn thêm cháo. Bác sĩ lưu ý các mẹ có thể ăn tất cả loại cháo như tôm, cua, ngao, ghẹ.

“Trong dân gian nhiều người cho rằng bà đẻ cần kiêng đồ tanh nên không dám ăn cá, ngao, sò, cua,… Chế độ ăn có tác dụng để sữa có nhiều chất và chất lượng sữa tốt hơn nên cần đa dạng chứ không phải chỉ ăn cháo chân chó, chân giò mới nhiều sữa”, bác sĩ Hải khẳng định.

Những sai lầm khi thấy con của bạn chậm tăng cân

Một thực tế là hiện nay các bà mẹ chỉ chăm sóc khi mang thai, còn sau khi sinh nở, họ không có khoảng thời gian nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng và nuôi con.


Theo các chuyên gia, sữa mẹ là thực phẩm tốt nhất cho trẻ mà không có sản phẩm dinh dưỡng nào bằng. Tuy nhiên nhiều bà mẹ Việt nghi ngại dinh dưỡng của sữa mẹ, bắt con dùng sữa hộp.
Sữa mẹ không tăng cân
Chị Cao Thị Hà Anh trú tại Văn Quán, Hà Đông, Hà Nội cho biết, 1 tháng sau sinh, con chị chỉ tăng 6 lạng, dù bú sữa mẹ hoàn toàn. Khi sinh ra con chị được 2,5 kg và bây giờ mới được 3,1kg, chỉ bằng các bé vừa sinh ra.

Sốt ruột con chậm lớn hơn các bé khác, chị Hà Anh không cho con bú sữa mẹ nữa mà mua sữa công thức về cho con bú với hi vọng nó giúp bé lớn nhanh hơn.
Chúng tôi luôn chia sẽ kinh nghiệm nuôi dạy con đúng cách, giúp các bé hình thành nhân cách tốt ngay từ nhỏ, dạy các phương phap nuôi con của người Nhậtcách nuôi con của người nước ngoàicách chăm sóc sức khỏe cho con, cách chăm sóc sức khỏe cho bà bầu. Hãy đến với cách Nuôi Con của chúng tôi, để mang đến những điều tốt nhất cho con mình

Không cho con bú nên đến tháng thứ 3 chị mất sữa hoàn toàn, còn bé nhà chị tăng cân vẫn rất chậm.

Quá sốt ruột, chị Hà Anh cho con đi khám, bác sĩ cho biết cháu bị thiếu sắt nặng chứ không phải chậm lớn do sữa tốt.

Bác sĩ dinh dưỡng khuyên chị nên cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu vì cháu sinh non chưa nên cho sử dụng sữa công thức vội.
Lúc đó, chị Hà Anh ngớ người ra vì từ khi tròn 1 tháng cháu đã sử dụng sữa ngoài và ít bú mẹ nên mẹ đã hết sữa. Bác sĩ nhìn con chị Hà Anh xót xa thay cho chị.

Giống như chị Hà Anh, nhiều bà mẹ cho rằng sữa của mình nóng, hôi, không có chất nên không cho con bú mà mua sữa công thức về để cho bé bú vì nghĩ an toàn. Họ không biết rằng đó là sự bất hạnh của con mình bởi sữa mẹ vẫn là thứ quý giá nhất đối với đứa trẻ.

PGS Lê Danh Tuyên – Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, hình ảnh bà nội của một cháu nhỏ sinh non, mẹ cháu mất sớm không có sữa uống, bố và bà cháu đã chạy khắp nơi xin sữa mẹ của những bà mẹ vừa sinh con, đang nuôi con nhỏ mang về cho cháu của mình uống là điều mà ông cực kỳ hạnh phúc và cảm động.

PGS Tuyên cho biết đó là niềm hạnh phúc không có gì đánh đổi được. Đứa trẻ sinh non càng phải bú mẹ nhiều hơn.
PGS Tuyên nhấn mạnh: “Đứa trẻ sinh ra không được bú mẹ là điều bất hạnh”. Nhưng điều này không phải bà mẹ nào cũng biết.

Sữa bò chỉ hợp với bò con

PGS Tuyên khẳng định lại lần nữa: “Không có sữa nào bằng sữa mẹ. Sữa và trái tim của người mẹ không gì thay thế được”.

Sữa bò thì chỉ hợp với bò con vì bản thân nó có cấu trúc protein khác, lớn hơn sữa mẹ rất nhiều. Nghiên cứu chỉ ra, uống sữa bò uống thường để lại vết đọng ở cầu thận.

Các nhà sản xuất được khuyến cáo nên thủy phân sữa bò trước khi sản xuất ra sữa cho trẻ em dưới 1 tuổi từ sữa. Dù các nhà sản xuất đã làm đúng điều đó nhưng nó vẫn không thể tốt bằng sữa mẹ.

Một thực tế là hiện nay các bà mẹ chỉ chăm sóc khi mang thai, còn sau khi sinh nở, họ không có khoảng thời gian nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng và nuôi con.

Có nhiều bà mẹ dù đang nuôi con nhỏ nhưng cũng không được chăm sóc tốt dinh dưỡng, không bổ sung các vitamin và khoáng chất để cho bé có một sức khoẻ tốt mà lại chi nhiều tiền mua sữa công thức.

Theo PGS Tuyên, việc bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ hay không bác sĩ không ép được mà quyền của bà mẹ. Nhưng chính sách y tế bảo vệ việc nuôi con bằng sữa mẹ.

Vì thế mà tổ chức y tế thế giới WHO khuyến cáo nên cấm quảng cáo sữa cho trẻ em dưới 24 tháng tuổi, như thế là bảo vệ trẻ em.

Trong trường hợp mẹ không cho con bú được thì vẫn khuyến khích bà mẹ có thể xin sữa của người khác. Trong trường hợp bất khả kháng mới dùng thức ăn bổ sung thay thế.

Thông thường các bà mẹ phải thử sữa và tham khảo bác sĩ nhi khoa, sản khoa, dinh dưỡng khi quyết định nuôi con không bằng sữa mẹ nhưng điều này ở nước ta rất hiếm mà các mẹ tự truyền tai nhau, đua theo quảng cáo vì thích sữa gì thì cho con uống sữa đó.

Cách phòng tưa lưỡi ở trẻ sơ sinh bạn

Chạm nhẹ vào môi dưới của trẻ để trẻ mở miệng, đưa nhẹ ngón tay trỏ vào mặt trên của lưỡi và lau từ trong lưỡi kéo ra ngoài. Bỏ miếng gạc đó đi và lặp lại lần 2 nếu trẻ có nhiều mảng 

Vệ sinh miệng, lưỡi không chỉ là vấn đề cần quan tâm đối với người lớn mà còn rất quan trọng với trẻ nhỏ, đặc biệt là với trẻ sơ sinh.
Bề mặt lưỡi và khoang miệng trẻ rất nhiều vi sinh vật, nên dễ gây mùi hôi và bị bao vây bởi tưa lưỡi nếu miệng trẻ không được sạch sẽ. Tưa lưỡi sẽ làm cho trẻ không cảm nhận được hương vị một cách tốt nhất và dẫn đến chán ăn. Vì vậy cần phải giữ khoang miệng sạch để giúp trẻ cảm nhận được hương vị món ăn thật tốt, bằng cách vệ sinh miệng hằng ngày và cần biết vệ sinh miệng đúng khi lưỡi trẻ bị tưa.

“Quét” sạch cặn sữa
Thông thường sau khi trẻ bú, uống sữa, thì trong miệng trẻ hay xuất hiện các chấm nhỏ màu trắng dễ bong và trôi theo nước hoặc trẻ nuốt nước bọt, không gây đau, đó là cặn sữa. Trường hợp này thường xuất hiện khi trẻ được nuôi bằng sữa công thức và trẻ ngậm sữa khi ngủ. Quan sát sẽ thấy những chấm trắng nhỏ trên mặt lưỡi, khá dễ bong.
Chúng tôi luôn chia sẽ kinh nghiệm nuôi dạy con đúng cách, giúp các bé hình thành nhân cách tốt ngay từ nhỏ, dạy các phương phap nuôi con của người Nhậtcách nuôi con của người nước ngoàicách chăm sóc sức khỏe cho con, cách chăm sóc sức khỏe cho bà bầu. Hãy đến với cách Nuôi Con của chúng tôi, để mang đến những điều tốt nhất cho con mình

Cần chăm sóc theo cách sau:
Quấn gạc quanh ngón tay trỏ hoặc đeo gạc tưa lưỡi hình ống sau khi đã rửa tay sạch. Nhúng ẩm gạc bằng dung dịch nước muối (NaCl 0,9%) hoặc nước đun sôi để nguội, rồi chạm nhẹ vào môi dưới của trẻ để trẻ mở miệng. Nhẹ nhàng lau vòm miệng và massage nướu. Cuối cùng đặt ngón tay vào trong phía gốc lưỡi rồi kéo ra phía ngoài để loại bỏ cặn sữa.

Bác sĩ lưu ý, việc vệ sinh miệng cho trẻ cần thực hiện đều đặn ngày 2 lần. “Không đưa ngón tay vào sâu trong miệng trẻ vì có thể khiến trẻ bị nôn trớ, không vệ sinh miệng ngay khi trẻ vừa ăn xong. Đặc biệt, massage nướu sẽ tốt cho quá trình trẻ mọc răng sau này”, bác sĩ của Khoa Sơ sinh, Bệnh viện Nhi T.Ư, Hà Nội chia sẻ.

Do nấm candida albicans sống ký sinh trong miệng
Bác sĩ Khu Thị Khánh Dung, Phó giám đốc Bệnh viện Nhi T.Ư, cho biết tưa miệng là những màng giả màu trắng ở niêm mạc miệng, đặc biệt là ở mặt trên của lưỡi. Những màng giả này phát triển nhanh và ăn sâu vào niêm mạc lưỡi, vòm họng, khó bóc, khi bóc dễ chảy máu, đau rát. Nguyên nhân hình thành tưa do nấm candida albicans sống ký sinh trong miệng, khi gặp điều kiện thuận lợi trở thành tác nhân gây bệnh. Trẻ nhỏ dễ bị tưa còn do bài tiết nước bọt. Tình trạng này còn có thể do lây truyền từ dụng cụ cho trẻ ăn: chén, cốc, chai sữa, nhất là đầu vú cao su không sạch; lây qua đường sinh dục của mẹ bị nấm trong quá trình sinh con.

Tưa lưỡi bắt đầu là những chấm trắng nhỏ mọc trên đầu lưỡi, sau đó thành đốm trắng to trên mặt lưỡi và lan sang hai bên niêm mạc má, vòm miệng dần dần tạo thành từng đám màu trắng sữa (màu vàng kem hay xám) khó bóc. Tưa lưỡi khiến trẻ biếng ăn, bú kém, gây đau rát, quấy khóc. Nếu nặng sẽ gây tiêu chảy, ho, viêm phế quản phổi.

“Trẻ cần được điều trị bằng thuốc có hoạt chất chống nấm theo đơn của bác sĩ chuyên khoa. Tại gia đình, cần vệ sinh dụng cụ cho trẻ ăn, khăn lau miệng, vệ sinh vú của người mẹ bằng khăn ấm trước và sau khi cho trẻ bú”, bác sĩ Dung lưu ý.

“Đánh” tưa cho trẻ có thể thực hiện theo các bước: Rửa tay sạch rồi dùng miếng gạc mềm quấn quanh đầu ngón tay trỏ hoặc đeo miếng gạc tưa lưỡi dạng ống vô trùng nhúng dung dịch (theo chỉ dẫn của bác sĩ). Chạm nhẹ vào môi dưới của trẻ để trẻ mở miệng, đưa nhẹ ngón tay trỏ vào mặt trên của lưỡi và lau từ trong lưỡi kéo ra ngoài. Bỏ miếng gạc đó đi và lặp lại lần 2 nếu trẻ có nhiều mảng tưa bám (không để mảng tưa rơi vào miệng trẻ, không đưa ngón tay quá sâu vào họng của trẻ gây kích thích nôn trớ). Tiếp đó, dùng miếng gạc khác lau mặt trong 2 bên má, trên vòm miệng và cuối cùng là phần nướu của trẻ.

“Thông thường đánh tưa bằng dung dịch chứa hoạt chất chống nấm 4 lần/ ngày. Sử dụng thuốc (theo chỉ dẫn của bác sĩ) đến khi các nốt tưa lưỡi hết hẳn, sau đó tiếp tục đánh tưa thêm 2 ngày. Đánh tưa cho trẻ trước bữa ăn của trẻ 30 phút”, các bác sĩ lưu ý.

Để phòng bệnh cho trẻ, cần vệ sinh bình và dụng cụ cho trẻ ăn từng bữa. Duy trì vệ sinh miệng cho trẻ hằng ngày bằng dung dịch NaCl 0,9% hoặc nước đun sôi để nguội 2 lần/ngày.

Chăm sóc trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi đúng cách

Ở trong bụng mẹ, bé có một môi trường rất ổn định về nhiệt độ nhưng khi ra ngoài thì khác, thời tiết

Chăm sóc trẻ sơ sinh dưới 4 tuần tuổi cần: vệ sinh rốn cho trẻ đúng cách, bế ẩm đúng tư thể, cho bé bú đúng cách & thường xuyên kiểm tra thân nhiệt của trẻ để kịp thời điều chỉnh nhiệt độ phòng phù hợp.
Một điều rất quan trọng khi chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi là vệ sinh rốn cho con. Thông thường, phải mất cả tuần, thậm chí đến gần cả tháng rốn của bé mới khô và rụng, do đó mẹ cần vệ sinh cẩn thận đề phòng nhiễm trùng, viêm rốn sẽ rất nguy hiểm.

Khi vệ sinh rốn cho con, mẹ lưu ý
- Rửa tay bằng xà phòng thật sạch rồi lau khô (có thể sát trùng bằng cồn 900 thêm lần nữa).
- Tháo băng rốn và kiểm tra xem có bất thường gì không (mùi lạ, chảy mủ, sưng hay chảy máu,…).
- Dùng bông băng nhúng nước sôi để nguội lau sạch rốn từ chân tới thân rốn, lau bề mặt cuống rốn sau cùng (lưu ý thay bông băng sau khi lau qua từng vị trí) rồi thấm khô bằng bông sạch.
- Sát trùng vùng quanh rốn bằng cồn 70 độ, sau đó để hở hoặc băng lại bằng gạc mỏng. Lưu ý khi quấn tã tránh vùng rốn bé để không gây bí, nóng dễ dẫn đến viêm nhiễm.
Chúng tôi luôn chia sẽ kinh nghiệm nuôi dạy con đúng cách, giúp các bé hình thành nhân cách tốt ngay từ nhỏ, dạy các phương phap nuôi con của người Nhậtcách nuôi con của người nước ngoàicách chăm sóc sức khỏe cho con, cách chăm sóc sức khỏe cho bà bầu. Hãy đến với cách Nuôi Con của chúng tôi, để mang đến những điều tốt nhất cho con mình

Cho trẻ sơ sinh bú đúng cách
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng duy nhất của bé lúc này, mẹ không cần phải cho con ăn/uống thêm gì khác kể cả nước lọc. Mẹ chỉ cần nhớ cho con bú đúng cách, sao cho bé ngậm đúng khớp ngậm, tránh để bé chỉ ngậm đầu vú sẽ khiến mẹ dễ bị nứt cổ gà, sưng đau. Bé bú đúng là khi:
- Cằm con cắm sâu vào bầu ngực, đầu ngửa ra sao cho giữa cằm và cổ tạo thành một góc khoảng 1400.
- Miệng bé mở rộng và ngậm sâu vào quầng vú (ngậm nhiều quầng vú dưới hơn quầng vú phía trên), lưỡi con đưa ra phía trước và đè lên nướu dưới.
- Khi để bé ngậm đúng cách như vậy mẹ sẽ không bị đau, không cảm thấy khó chịu khi con bú và bé cũng bám khớp rất chắc.

Một lưu ý quan trọng nữa là mẹ cần vệ sinh vú sạch sẽ trước và sau khi bé bú, nên dùng khăn mềm nhúng nước ấm và lau sạch đầu vú, kẽ vú, có thể dùng vài giọt sữa mẹ để bôi trong trường hợp đầu ngực bị khô nẻ.

Đối với mẹ cho con bú sữa công thức sẽ vất vả hơn một chút vì công đoạn pha sữa, vệ sinh bình sữa,… sẽ “lách cách” và tốn thời gian hơn vì bé sơ sinh cần được bú nhiều lần cả ngày lẫn đêm (thông thường khoảng 2 tiếng/cữ). Điều quan trọng nhất là mẹ cần pha sữa đúng theo chỉ dẫn, tuyệt đối không pha thêm nước hoặc pha sữa quá đặc với mong muốn con nhận được nhiều dinh dưỡng hơn – tất cả những điều này đều gây hại không nhỏ cho trẻ.

Nhiệt độ pha sữa cũng cần được đảm bảo, không pha sữa bằng nước quá nóng/quá nguội sẽ ảnh hưởng tới hàm lượng dinh dưỡng.
Mẹ không nhất thiết phải căn đúng giờ cho mỗi cữ bú, tốt nhất nên cho bé bú theo nhu cầu; cho bú khi con có biểu hiện đói (ngọ nguậy người, vươn chân tay, khi chạm vào môi thấy con mở miệng,…) và ngừng khi bé không muốn bú nữa.

Bế bé sơ sinh đúng cách
Bé sơ sinh xương còn mềm, yếu nên mẹ cần rất cẩn thận khi bế ẵm con. Hãy ôm con sát vào lòng, tay đỡ đầu, lưng và mông con; mẹ cũng nên vuốt ve, âu yếm bé để tạo sự gắn kết với bé. Dần dần, mẹ nên nhìn bé, cười, trò chuyện hay hát cho bé nghe,… để kích thích giác quan của con phát triển.

Khi đặt bé nằm, mẹ lưu ý giường phải phẳng và nệm không quá mềm sẽ ảnh hưởng tới xương của con, không kê gối cao (tốt nhất không nên dùng gối cho trẻ sơ sinh, hoặc chỉ nên dùng vài lớp khăn xô lót dưới đầu con là đủ).

Mẹ có thể học cách quấn tã cho bé để con ngủ ngon, ngủ yên và bớt giật mình vì khi được quấn trong tã, bé sẽ có cảm giác giống với trong tử cung của mẹ hơn.

Lưu ý: Tuyệt đối không bế xốc con, không rung lắc hoặc đưa nôi, đưa võng quá mạnh, đột ngột vì dễ khiến trẻ sơ sinh bị dập não, chảy máu não do màng não bé còn mỏng, khoảng trống giữa xương sọ và não chưa được lấp đầy. Ngoài ra, khi bế ẵm mẹ cũng lưu ý đỡ đầu và cổ con vì bé sơ sinh vẫn “nặng đầu” – trọng lượng đầu chiếm tới 25% so với cơ thể, trong khi cổ bé còn rất yếu nên rất dễ tổn thương.

Kiểm tra thân nhiệt bé thường xuyên
Ở trong bụng mẹ, bé có một môi trường rất ổn định về nhiệt độ nhưng khi ra ngoài thì khác, thời tiết, nhiệt độ thay đổi liên tục mẹ cần phải thường xuyên kiểm tra xem bé có quá nóng/lạnh không. Mẹo cho mẹ là hãy chạm tay vào bụng bé, nếu quá nóng thì bỏ bớt chăn hoặc đắp thêm nếu con lạnh.

Việc đội mũ, quàng khăn kín đáo cho con khi ra ngoài, nhất là trong thời tiết lạnh là vô cùng cần thiết; nhưng khi bé ngủ mẹ nhớ bỏ mũ cho con vì trẻ sơ sinh giải phóng nhiệt rất lớn ở vùng đầu, nếu đội mũ kín dễ khiến thân nhiệt con tăng cao và có thể gây hội chứng SIDS (hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh).

Ngoài ra, quần áo của bé nên mềm, thoáng, mỏng để có thể mặc nhiều lớp khi trời lạnh hoặc dễ dàng cởi bớt khi trời nóng.

Trên đây là những kiến thức căn bản giúp mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi đúng cách. Mời mẹ theo dõi những bài tiếp theo trên Baodinhduong.com để có thêm kinh nghiệm, kiến thức chăm con thật tốt, cũng như biết cách xử lý khi bé ốm sốt, quấy khóc hay gặp những vấn đề khác nhé!

Cách dung tinh dầu tràm cho bé phát triển nhanh

 Khi bé bị muỗi, kiến cắn, các bạn hãy nhỏ 1 giọt Dầu tràm xoa tay mẹ rồi xoa xoa sau đó xoa vào ngay chỗ bị cắn của bé, chỉ cần khoảng 2-3 phút thì vết sưng sẽ hết đỏ ngay. Chú ý là không

Bôi tinh dầu tràm lên da trẻ sau khi tắm tác dụng dưỡng ẩm, dưỡng da, kháng khuẩn chống muỗi đốt cực hay. Ngoài ra có thể nhỏ tinh dầu tràm vào mũi để chữa nghẹt mũi, khò khè, hoặc có thể dùng xoa bụng cho bé khi bị đau bụng, đầy hơi.
Khi thời tiết chuyển lạnh, hãy cho vài giọt tinh dầu tràm vào nước tắm của em bé. Nhớ rửa mặt bằng nước riêng để tránh dầu vào mắt của bé. Khi bé tắm nước có tinh dầu tràm sẽ giữ được cơ thể ấm áp, chống ho, chống cảm. Có thể dùng dầu tràm thoa trực tiếp lên người bé (lên thái dương, lòng bàn chân…) sau khi bé tắm hoặc trước khi ra ngoài trời lạnh.

Đối với trẻ sơ sinh, phương pháp tốt nhất là pha loãng tinh dầu tràm trong nước ấm rồi mới thoa lên người bé, nếu kết hợp với kỹ thuật massage càng tốt. Phương pháp này chỉ dùng để đề phòng với một số bé có da nhạy cảm, vì dầu tràm được xem là loại lành tính, rất nhiều công hiệu mà không có phản ứng phụ.
Chúng tôi luôn chia sẽ kinh nghiệm nuôi dạy con đúng cách, giúp các bé hình thành nhân cách tốt ngay từ nhỏ, dạy các phương phap nuôi con của người Nhậtcách nuôi con của người nước ngoàicách chăm sóc sức khỏe cho con, cách chăm sóc sức khỏe cho bà bầu. Hãy đến với cách Nuôi Con của chúng tôi, để mang đến những điều tốt nhất cho con mình

Bên cạnh đó nó còn làm ấm người nhưng không có tính nóng, rất an toàn cho sức khỏe em bé cũng như người mẹ trước và sau khi sinh. Đối với bé những hôm trời lạnh nên massage lòng bàn chân với một ít dầu tràm rồi đeo tất đi ngủ. Miền Trung và miền Bắc cũng sắp phải đương đầu với những cơn giá rét nghiệt ngã – thì dầu tràm sẽ giúp cả gia đình miễn nhiễm các bệnh đường mũi họng suốt cả mùa đông lạnh.

Dầu tràm chống và trị muỗi
Thoa dầu tràm (pha loãng trong nước ấm) lên da của bé sẽ giúp tránh được muỗi cắn – cách đơn giản hơn là cho bé tắm với nước có tinh dầu tràm. Nếu chẳng may em bé bị muỗi cắn thì thoa dầu tràm lên vết cắn cũng làm giảm sưng và đau ngứa rất nhanh.

Dầu tràm kháng khuẩn
Một trong những đặc tính ưu việt của dầu tràm là tính kháng khuẩn tốt. Cho một vài giọt dầu tràm vào trong chén nước nóng, hoặc thấm miếng bông gòn vào một ít dầu tràm rồi để ở các góc nhà sẽ giúp bầu không khí trong sạch, tinh khiết hơn, chưa kể mùi hương tràm thoang thoảng cũng tạo cảm giác dễ chịu cho bé. Dầu tràm còn có tác dụng ức chế các loại virus. Bởi vậy dầu tràm là một cách hiệu quả đề phòng cúm.

Chống đầy hơi, không tiêu
Chống đầy hơi, không tiêu Khi bụng bé bị đầy hơi, không tiêu, cho một ít dầu tràm vào tay rồi massage bụng, nó sẽ giúp bé rất nhiều. Đối với những gia đình ở các vùng quê hoặc bên sông nên hay có gió lạnh, với chai tinh dầu tràm nguyên chất sẽ giúp các bạn thanh lọc không khí và bảo vệ sức khỏe cả nhà.

Ức chế visus cúm H5N1
Trong quá trình nghiên cứu các nhà khoa học đã phát hiện ra chất α-Terpineol từ tinh dầu tràm có tác dụng kháng khuẩn, dầu thuốc sử dụng α-Terpineol tự nhiên chiết xuất từ dầu tràm có tác dụng ức chế virus cúm H5N1.

Cách dùng tinh dầu tràm cho trẻ sơ sinh
- Hàng ngày sau khi tắm xong, nên xoa 1 giọt dầu tràm lên tay mẹ, mẹ xoa xoa tay sau đó xoa lên ngực bé để giữ ấm cho bé phòng ho và cảm lạnh. Ngày nào bé tắm xong cũng có thể bôi kể cả mùa đông lẫn mùa hè, hôm nào mùa hè nóng quá thì thôi. Không nên bôi quá nhiều vì da của bé còn khá mẫn cảm, dễ gây nóng, khó chịu cho bé. Khi bôi, lúc đầu có thể bé hơi khó chịu nhưng khoảng vài phút sau sẽ hết.

- Khi tắm, các bạn sẽ thấy Da của bé nhờn nhờn là do Dầu tràm dính vào da, chỉ cần ngâm sơ cho biết, sau đó lau khô cho bé, sau đó coi như bé đã được giữ ấm.

- Thông tin hữu ích: Cẩn thận khi tắm cho trẻ sơ sinh (không lau mặt cho bé bằng dầu tràm, vì vậy khi tắm cho bé tránh vùng mặt). Nhỏ 2 giọt dầu tràm vào thau nước tắm của bé (k được rửa lên vùng mặt kẻo cay bé) sau đó mẹ tắm cho bé.

- Nếu các bạn không muốn tắm cho bé thì mẹ nhỏ 1 giọt vào tay mẹ sau đó mẹ xoa xoa vào lòng bàn chân cho con, day day lòng bàn chân chừng 1 phút mỗi bên, sau đó đeo tất (vớ) vào. Sau đó thoa ngực con và đỉnh đầu (không thoa ngay thóp đầu còn gọi mỏ ác). Trời nóng thì không cần thiết. Như vậy vẫn có thể giữ ấm cho bé mà cũng có thể giúp cho bé thư giãn, thoải mái.

- Để phòng ho cho bé, các bạn có thể xoa 1 giọt vào tay mẹ rồi mẹ xoa xoa sau đó xoa dầu ở sau lưng của bé, nhớ là đừng xoa nhiều một lần mà có thể xoa nhiều lần, xoa thêm ở vùng ngực và cổ nữa.

- Khi bé bị muỗi, kiến cắn, các bạn hãy nhỏ 1 giọt Dầu tràm xoa tay mẹ rồi xoa xoa sau đó xoa vào ngay chỗ bị cắn của bé, chỉ cần khoảng 2-3 phút thì vết sưng sẽ hết đỏ ngay. Chú ý là không được xoa ở Mặt và thái dương hay trán của bé nhé.

Nếu bé bị ngạt mũi thì các bạn đừng thoa Dầu tràm lên trực tiếp mũi của bé vì nó sẽ khá cay, bạn có thể thoa lên khăn quấn quanh cổ của bé hoặc những thứ xung quanh để sao cho Bé có thể ngửi được. Bạn nhỏ 1 giọt dầu tràm vào tay mẹ, mẹ xoa xoa sau đó xoa vào khăn và quấn cổ cho con.

- Trị nghẹt mũi, đau họng bằng cách cho bé ngửi mùi, thoa xung quanh nơi bé ngủ, nếu muốn bôi trực tiếp lên Cổ thì nên thoa sơ vào 2 bàn tay của Mẹ rồi thoa vào Cổ của bé sau để giảm nhiệt của Dầu tràm (hạn chế). Hoặc mẹ bôi cổ áo cho bé (liều lượng 1 giọt)

- Nếu mùa muỗi nhiều, bạn nhỏ 1 giọt dầu tràm vào lòng bàn tay bạn xoa cho ấm lên sau đó bạn xoa vào mình con, mùi dầu tràm làm muỗi hạn chế đến gần con bạn.

Hy vọng những kiến thức sử dụng dầu tràm giúp bạn chăm sóc trẻ sơ sinh tốt hơn.

Dinh dưỡng tốt nhất cho bé hay bị táo bón

Đồng thời bạn có thể cho bé sử dung thêm Men vi sinh, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, gia tăng vi khuẩn có lợi, ức chế vi khuẩn có hại, giúp nhuận tràng, chống táo bón và ngăn 

Táo bón là nguyên nhân nhân chính dẫn tới bé ăn uống kém hấp thu, chậm tăng cân kéo dài dẫn tới suy dinh dưỡng của trẻ. Để trị táo bón cho trẻ bạn hãy tham khảo những kiến thức sau.
Bạn có thể tham khảo chế độ dinh dưỡng đặc biệt khi bé bị táo bón:
- Ăn thô: Bột ăn ngày 2 bữa, mỗi bữa 200ml . Trong bữa ăn của bé phải luôn đảm bảo đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng như: chất đạm (thịt, trứng, cá, tôm, cua…), chất béo (dầu, mỡ), tinh bột (gạo, đỗ), vitamin và khoáng chất. Dầu mỡ là nhóm thực phẩm cao năng lượng và tăng cân cho bé, đồng thời giúp bé hấp thu vitamin A, D,E,K.

- Sữa: 700 – 800ml/ngày

- Bữa phụ: 1 – 2 bữa nước trái cây như chuối, đu đủ, nước cam (khoảng 50 ml).

Để bé hết táo bón bạn nên thực hiện những hướng dẫn sau:
Chúng tôi luôn chia sẽ kinh nghiệm nuôi dạy con đúng cách, giúp các bé hình thành nhân cách tốt ngay từ nhỏ, dạy các phương phap nuôi con của người Nhậtcách nuôi con của người nước ngoàicách chăm sóc sức khỏe cho con, cách chăm sóc sức khỏe cho bà bầu. Hãy đến với cách Nuôi Con của chúng tôi, để mang đến những điều tốt nhất cho con mình

- Xoa bụng bé theo khung kim đồng hồ, hoặc hai bên thành bụng, mỗi lần nên xoa 5 đến 10 phút.
- Tập cho bé thói quen đi cầu hàng ngày, nên xi ị cho bé ngày 3 đến 4 lần (với trẻ sơ sinh).
- Cho bé dùng sữa bột và pha đúng như định lượng hướng dẫn ghi trên hộp, không nên pha quá lượng sữa, dễ gây táo bón.
- Mẹ nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả mát, uống 200 -300ml nước/ngày.
- Nên duy chuyển đôi chân của bé như đi xe đạp để kích thích nhu động ruột, kích thích tiêu hóa, làm cho phân di chuyển.
- Cho bé tắm nước ấm , có thể cho bé thư giãn trong bồn, chậu , kích thích cho phân di chuyển giúp đi cầu được dễ dàng hơn.

Thực đơn cho trẻ bị táo bón từ 1 – 3 tuổi
Đồng thời bạn có thể cho bé sử dung thêm Men vi sinh, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, gia tăng vi khuẩn có lợi, ức chế vi khuẩn có hại, giúp nhuận tràng, chống táo bón và ngăn ngừa chứng rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, giúp ăn ngon miệng tăng hấp thu và tăng cân.

Tiêu chuẩn chọn men vi sinh tốt, mang lại hiệu quả cao là:
Men vi sinh cần chứa đồng thời 2 thành phần là vi khuẩn có lợi (Probiotics) và chất xơ hòa tan dạng dạng Fructose-Oligosaccharide, gọi tắt là FOS (Prebiotics). Prebiotics là nguồn thức ăn hữu ích cho Probiotics, điều này giúp cho bé tiêu hóa tối đa thức ăn, hấp thu hoàn toàn dinh dưỡng và chống táo bón hiệu quả.

Được bào chế theo công nghệ hiện đại nhất là công nghệ bào chế thứ 4 (Còn gọi là Duolac TM) giúp Probiotics được bảo vệ an toàn trong quá trình bảo quản và di chuyển qua dạ dày, dịch mật . Vì vậy, chúng được hấp thu hoàn toàn và phát huy tác dụng mạnh nhất.

Men vi sinh là những vi khuẩn có lợi được phân lập từ tự nhiên như thực phẩm (sữa chua, kim chi Hàn Quốc,…), giúp cho cơ thể trẻ dễ dàng tiếp nhận tối đa.

Sử dụng men vi sinh loại này hàng ngày còn giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thu hoàn toàn dưỡng chất, nhờ đó thức ăn được tiêu hóa hoàn toàn, bé sẽ ăn ngon miệng và tăng cân sau khoảng thời gian ngắn sử dụng.

Những thực phẩm trẻ ăn càng nhanh lớn, thông minh

Tuy nhiên, thịt động vật được nuôi bằng chất kích thích chính là một trong những nguyên nhân chính gây hội chứng“sương mù não”, một triệu chứng rối loạn tâm thần, ảnh hưởng đến 

Mẹ muốn con khỏe mạnh chóng lớn lại thông minh hãy cho bé ăn những thực phẩm này.

Chất béo tự nhiên trong cá được coi là nguồn cung cấp vitamin D và Omega-3 tuyệt vời. Những chất này chính là vũ khí giúp con chống lại tình trạng kém tập trung và suy giảm nhận thức. Các loại cá mẹ nên cho con ăn gồm có cá thu, cá hồi, cá ngừ, cá trích, cá mòi và các loại cá tương tự.

Mỗi tuần mẹ nên cho con ăn ít nhất 2 bữa cá, có thể là cá nướng bỏ lò hoặc luộc. Khi chế biến, các mẹ nên lưu ý vì những lợi ích sức khỏe mà cá mang lại có thể sẽ mất đi nếu cá được rán quá kỹ. Ngoài ra, các mẹ có thể bổ sung Omega-3 cho con bằng cách cho con uống dầu cá. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng đều nhận định rằng hấp thu Omega-3 từ việc ăn cá vẫn tốt hơn từ việc uống các viên dầu cá bổ sung.

Chúng tôi luôn chia sẽ kinh nghiệm nuôi dạy con đúng cách, giúp các bé hình thành nhân cách tốt ngay từ nhỏ, dạy các phương phap nuôi con của người Nhậtcách nuôi con của người nước ngoàicách chăm sóc sức khỏe cho con, cách chăm sóc sức khỏe cho bà bầu. Hãy đến với cách Nuôi Con của chúng tôi, để mang đến những điều tốt nhất cho con mình

Sữa và sữa chua
Khái niệm “sữa” ở đây bao gồm sữa mẹ và sữa công thức, đây là nguồn dinh dưỡng đầu tiên, quan trọng và vô cùng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.

Sữa và sữa chua có chứa nhiều protein và vitamin B cần thiết cho sự phát triển của các mô não, là chất dẫn truyền thần kinh và các enzym. Sữa và sữa chua cũng cung cấp nhiều protein và carbohydrates - nguồn năng lượng ưa thích cho não bộ của trẻ. Ngoài ra, nó cũng chứa nhiều vitamin D, tốt cho hệ thống thần kinh và các tế bào của con người.

Bột yến mạch
Bột yến mạch là loại thực phẩm giàu glucose, nguồn năng lượng chính của não bộ. Nguồn glucose có trong bột yến mạch thường được cơ thể bẻ gãy rất chậm, do đó nguồn năng lượng cung cấp cho não được duy trì lâu.

Thêm vào đó, protein và chất xơ có trong bột yến mạch còn giúp lưu thông các mạch máu não, giúp não hoạt động tốt hơn. Do đó, để chuẩn bị tốt cho năm học mới, các mẹ nên sớm bổ sung bột yến mạch vào chế độ ăn của con.

Thịt “sạch”
Thịt là nguồn thực phẩm không thể thiếu cho sự phát triển cả về thể chất và trí não của con. Tuy nhiên, thịt động vật được nuôi bằng chất kích thích chính là một trong những nguyên nhân chính gây hội chứng“sương mù não”, một triệu chứng rối loạn tâm thần, ảnh hưởng đến khả năng suy nghĩ rõ ràng cũng như trí nhớ của con. Do đó, khi mua thịt, các mẹ nên chọn mua ở những quán quen, tránh mua những loại thịt có chất bảo quản, chất tạo màu và các thành phần có hại khác.

Gan động vật
Gan rất tốt cho trí não. Chất sắt trong gan chính là chất cần thiết để giúp đưa oxy lên não. Tuy nhiên, trong gan chứa rất nhiều độc tố, vì vậy các mẹ khi mua ga nhất định phải chọn lá gan của những động vật khỏe mạnh, không bị nhiễm bệnh, đặc biệt khi thấy những vết tụ máu hoặc có màu sắc khác thường.

Cách loại bỏ những độc tố trong lá gan: Ngâm vào nước nóng hoặc sữa tươi khoảng 3,4 lần. Trước khi ngâm, mẹ cũng có thể dùng dao khứa trên mặt lá gan để chất độc tan đi nhanh hơn.

8 cách tăng sức đề kháng cho bé cưng

Giữ cơ thể có nhiệt độ phù hợp với môi trường: khi trời nóng thì phải mặc thoáng mát, khi trời lạnh thì phải mặc ấm.

Để các bé luôn khỏe mạnh ngoài việc chăm sóc phòng tránh các bệnh tật nguy hiểm cho trẻ thì cha mẹ nên cung cấp bổ sung chất dinh dưỡng để trẻ có một sức đề kháng tốt nhất tránh được những bệnh bất ngờ xảy ra.
Các mẹ hãy tham khảo cách tăng cường sức đề kháng cho bé sau đây nhé:

1. Dạy bé các thói quen tốt
Hơn ai hết, chính các bé phải ý thức được cần bảo vệ sức khỏe cho bản thân mình, bắt đầu từ những điều bình thường nhất trong sinh hoạt hàng ngày. Muốn vậy, ba mẹ phải dạy bé từ thuở còn thơ một cách khoa học và từ từ nhé

- Súc miệng bằng nước muối mỗi ngày: Điều này sẽ giúp bé bảo vệ răng miệng lẫn cổ họng, ngăn ngừa và đẩy lùi mọi bệnh tật đường hô hấp.
Chúng tôi luôn chia sẽ kinh nghiệm nuôi dạy con đúng cách, giúp các bé hình thành nhân cách tốt ngay từ nhỏ, dạy các phương phap nuôi con của người Nhậtcách nuôi con của người nước ngoàicách chăm sóc sức khỏe cho con, cách chăm sóc sức khỏe cho bà bầu. Hãy đến với cách Nuôi Con của chúng tôi, để mang đến những điều tốt nhất cho con mình

- Đánh răng mỗi ngày 2-3 lần: Dĩ nhiên, không cần phải giải thích dài dòng “đánh để làm gì”.

- Rửa tay: Trước và sau khi ăn, hoặc bất cứ lúc nào bị lấm lem, nghịch bẩn xong…

- 10 phút buổi sáng vận động cơ thể và hít thở không khí trong lành

- Ngủ đủ và đúng giờ

2. Thực phẩm tăng cường sức đề kháng
Bên cạnh việc ăn uống theo một chế độ cân bằng dinh dưỡng, mẹ nên lưu ý cho bé bổ sung thêm một số thực phẩm hỗ trợ hệ miễn dịch, đặc biệt là vào những thời điểm nhạy cảm như thay đổi khí hậu, cơ thể yếu ớt… Dưới đây là một số thực phẩm giúp bé tăng sức đề kháng.

- Nước gà: Thành phần cysteine trong nước gà có tác dụng chống ôxi hóa, kích thích tế bào bạch cầu trong hệ miễn dịch, đánh tan các chất đàm nhớt trong hệ hô hấp. Các mẹ có thể mua một con gà luộc lấy nước và bảo quản đông trong hộp thức ăn chuyên dùng cho bé để chế biến thành súp, canh măng tây… hay uống dần.

- Dưa hấu: Dưa hấu rất giàu vitamin C (tương đương cam) đồng thời lại giàu beta-carotene hơn cả cam.

- Thực phẩm giàu chất xơ hòa tan: Chất xơ hòa tan có nhiều trong cam quýt, cà rốt, táo và các loại đậu đóng vai trò quan trọng trong việc chống viêm nhiễm.

- Tỏi: Ai cũng biết tỏi phòng ngừa và điều trị cảm cúm cũng như các chứng bệnh đường hô hấp rất tốt nhưng vấn đề nan giải là các bé lại không thích ăn tỏi. Vì vậy hãy cố gắng chế biến những món ngon ngon mà bé thích và kết hợp tỏi để giúp bé tận dụng nguồn kháng sinh thiên nhiên này.

- Thực phẩm giàu kẽm: Kẽm có nhiều trong hàu, sò, đậu Hà Lan, thịt bò, đậu nành… Hãy cho bé ăn hải sản để bổ sung canxi và kẽm tự nhiên.

- Sữa chua: Đây là món ăn không chỉ ngon mà còn tốt với tác dụng cân bằng hệ vi sinh đường ruột và tăng sức đề kháng. Hãy cho bé ăn sữa chua hàng ngày, đặc biệt là sữa chua giàu probiotics.

3. Bổ sung probiotics
Lợi khuẩn probiotics đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc ổn định hệ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch. Mẹ có thể cho bé dùng sữa chua có tăng cường lợi khuẩn Probiotics hoặc các loại men vi sinh đang có trên thị trường.

4. Thường xuyên phơi nắng và vận động
Ánh nắng mặt trời là nguồn tổng hợp vitamin D tự nhiên dồi dào nhất, vì thế hãy cho bé phơi nắng mai hàng ngày nếu có thể.

Bên cạnh việc phơi nắng, cần cho bé tập thể dục và vận động vừa sức

5. Đảm bảo đủ vitamin
Ngoài việc cho bé ăn uống đủ các nhóm vitamin, nếu thấy bé có dấu hiệu thiếu vitamin thì nên bổ sung cho bé. Hoặc trước mỗi đợt giao mùa chừng nửa tháng nên cho bé dùng thêm thuốc bổ vitamin tổng hợp để tăng sức đề kháng.

6. Tập trung khi ăn
Tập trung khi ăn giúp bé tránh được các bệnh đường tiêu hóa, răng miệng và tăng cường sức khỏe do cơ thể trao đổi chất tốt hơn. Chính vì thế kiên quyết nói KHÔNG với việc bé vừa ăn vừa chơi bời, xem ti vi, đi rong… từ khi còn nhỏ

7. Bú sữa mẹ
Đối với bé nhỏ, không có nguồn dinh dưỡng nào tốt bằng sữa mẹ và sữa mẹ cũng chứa một nguồn kháng thể dồi dào giúp bé tránh bệnh tật.

8. Biện pháp bổ sung
- Đảm bảo nhà cửa thông thoáng và sạch sẽ, tích cực mở cửa sổ phòng ban ngày để không khí trong lành và nắng ấm tràn vào.

- Giữ cơ thể có nhiệt độ phù hợp với môi trường: khi trời nóng thì phải mặc thoáng mát, khi trời lạnh thì phải mặc ấm.

- Khi thời tiết thay đổi, dùng một ít tinh dầu tràm ở mỗi phòng để kháng khuẩn; có thể massage lòng bàn chân với chút dầu tràm trước khi đi ngủ.
Nếu bé sốt, có thể massage lòng bàn chân cho bé với chút tinh dầu cúc la mã để hạ sốt nhẹ nhàng và tự nhiên.

- Hạn chế dùng máy lạnh khi bé còn nhỏ. Tránh để bé tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi. Nếu đưa bé đi chơi, hãy tìm những nơi có môi trường thiên nhiên trong lành như công viên hơn là đến chỗ đông người vì ở đó dễ có nhiều mầm bệnh.

Với cách tăng cường sức đề kháng cho trẻ em hiệu quả các mẹ nên biết trên đây hy vọng các mẹ sẽ có cách chăm sóc bé yêu của mình một cách hiệu quả giúp trẻ có một sức đề kháng tốt nhất phòng tránh được nhiều bệnh tật có thể xảy ra.

Bí quyết để con không bao giờ bị táo bón

Khi trẻ bị táo bón, bạn có thể xoa bụng cho trẻ để giúp nhuận tràng. Cách xoa bụng cho trẻ như sau: Cho trẻ nằm ngửa trên giường, bố mẹ dùng phần gốc bàn tay phải của mình áp sát 

Mẹ biết điều này con không bao giờ bị táo bón - hãy lưu lại ngay để nuôi bé luôn lớn nhanh như thổi.
Hiện tượng táo bón không chỉ gặp ở trẻ sơ sinh mà ngay cả người lớn cũng thường xuyên mắc phải. Vậy làm cách nào để trị táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả. Hệ tiêu hóa của trẻ vốn rất yếu nên những thức ăn khó hấp thụ dễ gây táo bón. Các mẹ nên cẩn trọng khi trẻ mắc bệnh táo bón. Có nhiều bé đã mắc bệnh trĩ từ khi rất nhỏ do việc táo bón thường xuyên gây ra.

Nguyên nhân gây táo bón ở trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh là giai đoạn bé còn bú sữa mẹ thường từ 1-12 tháng tuổi dễ bị táo bón nếu các mẹ không để ý và có chế độ chăm sóc trẻ đúng cách. Bất kì một sai lầm nhỏ trong thực đơn cho bé ăn hàng ngày đều khiến bé dễ mắc rối loạn tiêu hóa hay táo bón. Những nguyên nhân táo bón thường gặp khiến trẻ sơ sinh rơi vào tình trạng này là:
- Thực phẩm ăn dặm thiếu chất xơ, sữa pha không đúng cách.
Chúng tôi luôn chia sẽ kinh nghiệm nuôi dạy con đúng cách, giúp các bé hình thành nhân cách tốt ngay từ nhỏ, dạy các phương phap nuôi con của người Nhậtcách nuôi con của người nước ngoàicách chăm sóc sức khỏe cho con, cách chăm sóc sức khỏe cho bà bầu. Hãy đến với cách Nuôi Con của chúng tôi, để mang đến những điều tốt nhất cho con mình

- Bé kén ăn thực phẩm chứa rau củ quả, hoặc không uống đủ nước.
- Một số loại thuốc kháng sinh hoặc thuốc ho có thành phần codein gây tác dụng phụ với hệ tiêu hóa non yếu của trẻ dẫn đến táo bón.
- Nhiều trường hợp trẻ bị mắc dị tật bẩm sinh có liên quan đến đại tràng, hẹp hậu môn,…là điều kiện thuận lợi để bệnh biểu hiện.

Khuyến khích trẻ uống nước
Uống nước sẽ khiến nhu động ruột tăng lên và đẩy phân ra ngoài. Bạn hãy khuyến khích con ăn thêm canh, uống thêm nước sau mỗi bữa ăn. Với những trẻ lớn hơn 1 tuổi, bạn có thể khuyến khích con uống một cốc nước mật ong vào buổi sáng.

Xoa bụng cho trẻ
Khi trẻ bị táo bón, bạn có thể xoa bụng cho trẻ để giúp nhuận tràng. Cách xoa bụng cho trẻ như sau: Cho trẻ nằm ngửa trên giường, bố mẹ dùng phần gốc bàn tay phải của mình áp sát vào phần cơ bụng trẻ, từ bụng trên bên phải xoa sang bụng trên bên trái rồi xuống đến bụng dưới bên phải, cứ xoa xoay day đẩy như vậy.

Sau lại tiến hành xoa xoay day đẩy theo chiều tuần tự ngược trở lại. Động tác xoa không nên làm nặng tay quá, mỗi lần xoa trong 10 phút, mỗi ngày xoa 2-3 lần, cho đến khi nào trẻ thông đại tiện được, cũng nên tiếp tục xoa như thế trong vòng 1 đến 2 tuần nữa để củng cố hiệu quả chữa trị.

Giảm thức ăn màu trắng
Thực phẩm màu trắng (gạo, bánh mì, bánh quy, mì ống, pho mát) thường nhiều tinh bột, ít xơ, nếu trẻ ăn nhiều sẽ khiến tình trạng táo bón thêm nghiêm trọng. Do đó bố mẹ nên hạn chế nhóm thực phẩm này trong thực đơn của trẻ và thêm vào các thực phẩm nhiều màu sắc như rau dền, rau lá xanh, cam, quýt, gạo nâu, các loại hạt… Một số thực phẩm nhuận tràng nên bổ sung cho trẻ là chuối chín, đậu nành, sữa chua.

Những lý do không nên tắm cho trẻ của bạn

Bởi vì cơ thể con người vận động, sẽ thúc đẩy lưu thông máu, tăng lưu lượng máu đến các cơ bắp và tim mạch.


Chọn thời gian tắm rất quan trọng đối với sức khỏe của trẻ. Nếu tắm tùy tiện, sẽ gây ra các phản ứng bất lợi, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng.
Theo kinh nghiệm lâm sàng của các chuyên gia Nhi khoa, 5 thời điểm sau đây được cho là không phù hợp để bạn tiến hành việc tắm cho trẻ nhỏ, vì vậy hãy ghi nhớ để tránh những rủi ro bất ngờ tấn công con bạn.

1. Không tắm trước khi ngủ
Tắm trước khi đi ngủ cho trẻ em sẽ làm cho nhiệt độ cơ thể của trẻ tăng cao, trong khi trẻ muốn có được một giấc ngủ ngon sau khi tắm lại phải chờ đến khi nhiệt độ cơ thể trở lại như bình thường.

Sau khi tắm và đi ngủ với hơi ẩm đang đọng lại trên cơ thể sẽ làm trẻ bị rơi vào giấc ngủ khó hơn, tăng nguy cơ nhiễm bệnh.
Chúng tôi luôn chia sẽ kinh nghiệm nuôi dạy con đúng cách, giúp các bé hình thành nhân cách tốt ngay từ nhỏ, dạy các phương phap nuôi con của người Nhậtcách nuôi con của người nước ngoàicách chăm sóc sức khỏe cho con, cách chăm sóc sức khỏe cho bà bầu. Hãy đến với cách Nuôi Con của chúng tôi, để mang đến những điều tốt nhất cho con mình

Vì vậy, để đảm bảo chất lượng giấc ngủ của trẻ, tốt nhất bạn nên tắm cho trẻ 2 tiếng trước khi ngủ.

2. Không tắm sau khi vừa thức dậy
Nếu tắm cho trẻ ngay sau khi vừa tỉnh dậy sẽ tiêu tốn rất nhiều năng lượng, làm cho trẻ cảm thấy mệt mỏi khi đến trường.

Không những thế, tắm vào thời gian này cũng có thể dẫn đến hạ đường huyết, khiến trẻ bị ngất hoặc ngã gục xuống bất ngờ, gây ra nhiều nguy cơ nguye hiểm cho sức khỏe.

3. Không tắm khi trẻ bị sốt
Khi trẻ bị sốt, thể chất trong trạng thái yếu thì bạn không nên tắm cho trẻ, mặc dù nếu tắm thì có thể tẩy rửa bớt những mồ hôi nhớt bẩn trên cơ thể trẻ, đồng thời giảm thiểu lượng vi trùng vi khuẩn sản sinh trong khi trẻ ốm sốt.

Nhưng nếu tắm cho trẻ quá lâu trong nước rất dễ dàng gây ra chóng mặt, thậm chí bị ngất xỉu, vì vậy, bác sĩ không khuyến khích bạn giữ thói quen quá sạch sẽ trong thời điểm con ốm.

Nếu cần thiết, chỉ nên dùng khăn ấm lau nhanh người bé để giúp bé sạch sẽ, thoải mái và dễ chịu hơn. Chú ý tắm thật nhanh, giữ ấm, lau khô nhanh để tránh bị cảm lạnh.

4. Không tắm ngay sau khi vận động nhiều
Khi trẻ em vừa tham gia các hoạt động thể chất, chơi thể thao và ra nhiều mồ hôi, hãy để cho trẻ nghỉ ngơi một lát cho giảm nhiệt độ cơ thể, ráo mồ hôi mới được tắm.

Bởi vì cơ thể con người vận động, sẽ thúc đẩy lưu thông máu, tăng lưu lượng máu đến các cơ bắp và tim mạch.

Nếu ngay lập tức tắm sau khi chơi thể thao, cơ thể bị kích thích bằng nước nóng, làm giãn cơ bắp và mạch máu trên da, làm cho lưu lượng máu đến các cơ bắp và da vẫn tiếp tục tăng hơn nữa, dẫn đến thiếu nguồn cung cấp máu đến các cơ quan khác, đặc biệt là tim và não, gây nguy hiểm tính mạng.

5. Không tắm khi quá no hoặc quá đói
Khi vừa ăn no, cơ thể sẽ dồn toàn sức để tập trung vào việc tiêu hóa thức ăn, ưu tiên năng lượng cho dạ dày hoạt động, và máu cũng sẽ giảm ở các bộ phận khác để tập trung vào hệ tiêu hóa.

Nếu tắm vào lúc này, lượng máu lại phải chạy đến cung cấp cho vùng da và cơ bắp, vô tình làm giảm máu hoạt động ở dạ dày, ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thụ thức ăn, dẫn đến thiếu chất dinh dưỡng, gây ra phản ứng tiêu cực đối với sức khỏe của trẻ.

Ngược lại, nếu tắm khi quá đói, trong lúc lượng đường trong máu đang ở mức tối thiểu, không thể đảm bảo việc sinh ra đủ nhiệt lượng cần thiết cơ thể cần đến khi tắm. Nước nóng sẽ làm mạch máu giãn ra, gây suy não, có thể gây chóng mặt, nhìn mờ, thậm chí nguy cơ ngất xỉu, rủi ro lớn cho tính mạng của trẻ.